تخسيس الوزن بمقدار 5 كيلوغرام في 5 ايام
سنقدم لكم وصفة تخسيس الوزن السحريه والتي تمكنك من ان تخسر 5 كيلو من الوزن في فتره قصيره وهي 5 ايام اي اقل من اسبوع, هذه الوصفه طبيعيه وتعتمد بشكل اساسي على الليمون,فهي قليلة التكلفه وموادها متوفره بسهوله في المطبخ وعلى مدار السنه، إنها وصفة رجيم الليمون بهدف تخسيس الوزن ولتخلص من الكرش بسرعه.
يستخدم الليمون في هذه الوصفه العجيبه والصحيه واللذيذه,الليمون يحتوى على الكثير من المواد الهامه والمفيده ويعمل كذلك على حرق الدهون والقضاء على الفيروسات التي تتسبب الإنفلونزا، الآن ومن خلال وصفة الليمون لتخسيس الوزن ستكون قادرا على التخلص من الكرش كليّا في فتره زمنيه بسيطه ومن دون اجهاد كبير او عناء.
مكونات وصفة وصفة تخسيس الوزن بواسطة الليمون:
1- نصف لتر ماء.
2- 1/4 ملعقة كبيرة من القرفة.
4- حبتين من ثمار الليمون متوسطة الحجم.
5- اناء للخلط.
6- سكر (تستطيع الإستغناء عنه).
طريقة التحضير:
- عصر الليمون وإزالة البذور من العصير.
- يوضع الماء في الوعاء ويضاف له عصير الليمون.
- يضاف السكر حسب الحاجة.
- من ثم اضافة القرفة.
- يُغلى الخليط على نار هادئه.
- لمن يرغب بشرب الخليط باردا لا يغليه بل يخلطه جيدا.
- يفضّل تناول الوصفه صباحا قبل الإفطار ومن ثم قبل الوجبات الرئيسيه.
12 Comments
Lima Ha
ana dima kandiir dakachi li kanchoof f internet walakin bidon natiija 🙁
Li nä
✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌
حنان
خاصك تبقاي تحركي و تنقصي الماكلة شوية ( الدهون او الملح او الحلاوة بزاف ) كولي غير داكشي الصحي و شربي الماء بكثرة و ديري تمارين رياضية الا بغيتي هادشي يعطي نتيجة
mehdi
صراحة وصفة منطقية ومفيدة ,, إلا ان 5 كيلو في اسبوع تبدو صعبة على الجسم و الله اعلم. لكن شكرا على الإفادة ….
إقرئ وجرب هذه الوصفة لتخسيس الوزن
Aya
الصراحة انا بنسبة الي كل اشي في خضار بعرف انو مفيد وصحي والفواكة الها دور في الرجيم بس الوصفة حلوة كتير👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌
موقع سعودي تك
وصفات الريجيم والتخسيس تتزايد يوماً بعد يوم، ومن المطبقين لها من يجد نتيجة ومنهم من يعود بلا نتيجة، لذلك على الشخص اختيار وصفة ريجيم تناسبه .. تبعاً لمجموعة من ارشادات الطبيب المختص …
وفقكم الله …
مع تحيات موقع سعودي تك
http://www.saudi-tc.com
jissa
salm 3wachrkom mabroka ghadi ntba3 manchoratkom inchalah ykon khir
ايمن
هل الوصفة تصنع في كل يوم مرة أم قبل كل وجبة ؟
ازاي
شكرا على الوصفات لقد افادتني كثيرا و بشكل ملحوظ المهم هو المحافظة على الوصفات و المداومة
رضا السيد
سلمت يداك يا من فكرت في هذه الوصفة ، وأدعو الله أن تفيد في التخلص من الدهون بمنطقة البطن والجسم . وجزاك الله خيراً
حفيضة بونهر
سلام عليكم انا وزني 90كيلو وطولي 73 اوريد انقص وزني نقصت اكل وبشرب ليمون وكمون وزنجبيل لكن دون جدوى ممكن حد يعطيني حل شكرا
dr-mona
شكرا على الموضوع الرائع دا ممكن
مع تحيات موقع وصفات تخسيس