كيف يمكن تخفيض ضغط الدم بطرق طبيعية دون ادوية؟ يعتبر مرض ضغط الدم المرتفع من أكثر المشاكل الصحية انتشارا في العالم،غالبا ما يوصف مرض ارتفاع ضغط الدم بـالقاتل الصامت، فارتفاع ضغط الدم يحدث بش... اقرأ المزيد
وصفة مشروب الثوم لتخسيس الوزن يعتبر الثوم واحد من اكثر المواد الغذائيه المفيده لجسم الإنسان بمميزاته الفريده وتكوينه الكيميائي الذي يساعد على معالجة الكثير من الأمراض وتقوية جهاز المناعه, كذ... اقرأ المزيد
تقنية النحت البارد Coolsculpting لخسارة الوزن تقنية كول سكلبتينج (النحت البارد) هي واحده من اسهل واسرع طرق التخلص من الدهون الزائده في الجسم بسرعه وسهوله , تقنية جديدة تم اكتشافها خلال أحدث... اقرأ المزيد
مجموعة مهمه من النصائح الصحيّه للتخلص من الكرش بسرعه دائما هو واحد من اكبر الهموم لدى من يرغبون بتخسيس اوزانهم, هو الكرش والوزن الزائد حول الخصر, فقد يكون الأصعب في الخساره وذلك لوقوعه في من... اقرأ المزيد
التخلص من دهون البطن والكرش في 4 ايام يعتبر حرق دهون البطن واحد من التحديات الصعبه التي يواجهها من يرغبون بتخسيس اوزانهم والتخلص من الدهون, لكن استطعنا الحصول على وصفه و نظام غذائي مذهل يمكّ... اقرأ المزيد
وصفه رائعه للتخلص من الكرش والأرداف بسرعه ان التخلص من دهون الكرش والأرداف والخصر واحد من اصعب المهام التي تواجه من يرغب في تخسيس وزنه والتخلص من الدهون الزائده في جسمه,لكن سنقدم لكم وصفه بس... اقرأ المزيد
10 نصائح يجب عليك اتباعها لحماية جسمك من الشمس في ايام الصيف الحاره واثناء الموجات الجافه يتعرض الجسم للكثير من اشعة الشمس الحارقه وهذا يترك تأثيرا كبيرا على الجلد (البشره) بالذات وعلى العي... اقرأ المزيد
مشروب هندي فعّال للتخلص من الكرش نشر واحد من مواقع الصحه الهنديه المشهوره (ذا هيلث سايت) المختص بمواضيع الرشاقه والرجيم وتخسيس الوزن, وصفه صحيّه للتخلص من الكرش بسهوله وهي وصفه هنديه تقوم بإ... اقرأ المزيد
تخسيس الوزن بمقدار 5 كيلوغرام في 5 ايام سنقدم لكم وصفة تخسيس الوزن السحريه والتي تمكنك من ان تخسر 5 كيلو من الوزن في فتره قصيره وهي 5 ايام اي اقل من اسبوع, هذه الوصفه طبيعيه وتعتمد بشكل اساس... اقرأ المزيد
اطعمة تنقص الوزن وتحرق دهون الجسم يوجد الكثير من الأطعمه والوصفات الغذائيه التي تساعد في تنقيص وتخسيس الوزن وحرق الدهون في الجسم والتي تستخدم كحميات غذائيه لمن يرغب في الحصول على جسم صحي ومث... اقرأ المزيد
تخسيس الوزن بالوصفات الغذائيه النباتيه أظهرت دراسه نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانيه ان الناس الذين يتبعون نظام غذائي نباتي يحصلون على نتيجه افضل من الناس الذي يتبعون طرق وانظمه غذائيه أخرى ل... اقرأ المزيد