مشروب هندي فعّال للتخلص من الكرش
نشر واحد من مواقع الصحه الهنديه المشهوره (ذا هيلث سايت) المختص بمواضيع الرشاقه والرجيم وتخسيس الوزن, وصفه صحيّه للتخلص من الكرش بسهوله وهي وصفه هنديه تقوم بإزالة الدهون حول الخصر ومنطقة البطن و التخلص من الكرش.
طريقة تحضير الوصفه: تغلي مقدار من حبوب الشعير في لترين من الماء لحين أن تنضج هذه الحبوب وتغطي الإناء فور الغليان حتى يحتفظ المشروب بفوائده كاملة, ويمكنك صب هذا المشروب في زجاجة او وعاء تحملها معك في كل مكان مثل زجاجة المياه تشرب منها على عدة دفعات يوميا.